1. Mezi pwèstans:
Pozisyon bra: Lè w mezire, pozisyon bra a ta dwe nan menm nivo ak kè a. Si pozisyon bra a twò wo oswa twò ba, li pral lakòz erè nan mezi tansyon an. Pou egzanp, lè bra a pi wo pase nivo kè a, mezi tansyon an ka ba; lè bra a anba nivo kè a, mezi tansyon an ka wo.
Pozisyon chita oswa kouche: Li enpòtan tou pou kenbe yon pozisyon kòrèk chita oswa kouche. Lè w mezire nan yon pozisyon chita, do a ta dwe kenbe dwat, pye yo ta dwe plat sou tè a, ak janm yo pa ta dwe janbe lòt; lè w mezire nan yon pozisyon kouche, kò a ta dwe kenbe plat, epi bra yo ta dwe natirèlman lonje sou tou de bò kò a. Si pozisyon chita oswa kouche pa kòrèk, sa ka afekte rezilta mezi tansyon yo.
2. Gwosè manchèt:
Move gwosè: Gwosè manchèt la ta dwe matche ak sikonferans bra moun yo ap mezire a. Si manchèt la twò sere, mezi tansyon an ap wo; si manchèt la twò lach, mezi tansyon an ap ba. Anjeneral pale, lajè manchèt la ta dwe kouvri omwen 40% nan sikonferans bra anwo moun yo te mezire, ak longè a ta dwe kapab vlope nan bra anwo a omwen yon fwa.
Pozisyon: Manchèt la ta dwe mete anlè atè brachial la, apeprè 2-3 cm soti nan fos cubital la. Si manchèt la pa mete kòrèkteman, li ka afekte rezilta mezi tansyon yo.
3. Tan mezi:
Apre egzèsis: Apre egzèsis, sikilasyon san kò a ap pi vit ak tansyon ap monte kòmsadwa. Se poutèt sa, ou ta dwe repoze pou omwen 15-30 minit apre egzèsis anvan ou mezire tansyon pou asire presizyon nan rezilta mezi yo.
Apre yo fin manje: Apre yo fin manje, sistèm dijestif kò a ap kòmanse travay, ak san ap koule nan vant lan ak lòt ògàn dijestif, sa ki lakòz san presyon tonbe. Se poutèt sa, ou ta dwe tann omwen 1-2 èdtan apre ou fin manje anvan ou mezire tansyon.
Chanjman nan atitid: Chanjman nan atitid ka lakòz san presyon monte oswa tonbe. Se poutèt sa, ou ta dwe kenbe emosyon ou estab anvan ou mezire tansyon, epi evite emosyon tankou tansyon, enkyetid, ak kòlè.
4. Faktè anviwònman yo:
Tanperati: Tanperati anbyen twò wo oswa twò ba pral afekte rezilta mezi tansyon yo. Nan yon anviwònman tanperati ki wo, veso sangen yo ap elaji ak san presyon ap tonbe kòmsadwa; pandan y ap nan yon anviwònman tanperati ki ba, veso sangen yo pral kontra ak san presyon ap monte kòmsadwa. Se poutèt sa, lè mezire tansyon, tanperati anbyen yo ta dwe kenbe apwopriye otank posib, epi yo ta dwe evite mezi nan anviwònman tanperati ki wo oswa ba.
Bri: Bri pral entèfere ak konsantrasyon nan mezi a, sa ki lakòz rezilta mezi ki pa kòrèk. Se poutèt sa, lè mezire tansyon, yo ta dwe chwazi yon anviwònman trankil otank posib, epi yo ta dwe evite mezi nan yon anviwònman ki fè bwi.
5. Enstriman an tèt li:
Pwoblèm kalite: bon jan kalite a nan sphygmomanometer elektwonik la pral afekte rezilta mezi yo tou. Si gen pwoblèm kalite ak sphygmomanometer nan tèt li, tankou echèk Capteur, ekspozisyon kòrèk, elatriye, li ka lakòz erè nan valè a mezi tansyon.
Pwoblèm kalibrasyon: sphygmomanometer elektwonik la bezwen kalibre regilyèman pou asire presizyon rezilta mezi yo. Si sphygmomanometer la pa te kalibre pou yon tan long, li ka lakòz devyasyon nan rezilta mezi yo.
6. Diferans endividyèl yo:
Eta fizyolojik: Diferan eta fizyolojik pral afekte rezilta mezi tansyon yo. Pa egzanp, faktè tankou laj, sèks, pwa, wotè, batman kè, elatriye ap afekte tansyon. Anjeneral pale, san presyon ap ogmante piti piti ak laj; tansyon gason an anjeneral yon ti kras pi wo pase fanm; tansyon moun obèz yo anjeneral yon ti kras pi wo pase moun ki pwa nòmal.
Faktè maladi: Sèten maladi pral afekte rezilta mezi tansyon yo tou. Pa egzanp, maladi tankou tansyon wo, dyabèt, maladi kè, ak maladi ren ka lakòz tansyon monte oswa tonbe. Se poutèt sa, lè w mezire tansyon, ou ta dwe di doktè ou istwa medikal ou ak medikaman pou doktè a ka fè yon jijman konplè sou rezilta mezi tansyon yo.
